Глубинные медитации · Глория Мур
Тотальные медитации
Тотальная Безопасность
Тотальная Любовь
Тотальное Уважение
Тотальное Внимание
Тотальное Принятие
Глубинные медитации для загрузки базовых состояний, на которых держится ваша психика, отношения и жизнь.
Почему «работа над собой» имеет временный эффект
Вы строите дом без фундамента
Пока внутри нет Тотальной Безопасности, Любви, Уважения, Внимания и Принятия вы можете сколько угодно «работать над собой» — но подсознание всё равно будет возвращать вас в старые сценарии: страхи, защиты, заслуживание, терпение, контроль, тревогу, зависимость от оценки.
Потому что вы пытаетесь строить дом без фундамента.
Узнаёте себя?
Можно быть умной, сильной, красивой — и всё равно откатываться
Вы вроде бы «всё понимаете», но внутри звучит:
«Мир опасен. Людям нельзя верить. Меня никто не защитит.»
«Меня любят только если я удобная.»
«Чтобы меня уважали, нужно заслужить.»
«Если я покажу настоящую себя — меня перестанут выбирать.»
И самое болезненное — вы не всегда можете объяснить, почему реагируете именно так. Просто «накрывает» и «несёт».
Основы Бытия
Что именно мы загружаем
Тотальная Безопасность
«Сейчас я в порядке. Я справлюсь. Я могу быть здесь и быть в безопасности».
Это когда ваше тело и психика живут в режиме спокойной опоры, а не в режиме тревожной готовности. Не потому что мир стал идеальным, а потому что внутри включён базовый сигнал.
Безопасность — не про тотальный контроль и не про избегание рисков. Это внутренний контур устойчивости, который остаётся с вами даже при неопределённости. Состояние, в котором есть право расслабиться в любое время.
Тотальная Любовь
«Меня можно принять как есть. Я имею право быть живой. Я не должна заслуживать право на душевное тепло и внимание».
Это базовая настройка психики: любовь как фон существования, а не как награда за правильность.
У большинства людей есть опыт любви с условиями. Поэтому в подсознании часто нет «эталона» любви без условий — есть только попытка добывать её через правильность, контроль, спасательство, красоту, страдание.
Тотальное Уважение
«Со мной считаются. Мои "да" и "нет" имеют вес. Моё время, тело, чувства — не предмет торга».
Это когда вы признаёте свою ценность как факт. Не за достижения. Не за полезность. Не за терпение. Не за качества.
Это внутренняя вертикаль, из которой рождаются границы, достоинство и спокойное «нет».
Тотальное Внимание
«Я вижу себя. Я слышу себя. Моё состояние важно. Мне не нужно доводить себя до боли, кризиса или истощения, чтобы быть замеченной».
Это внутренний свет, направленный на себя: на свои чувства, желания, границы, усталость, потребности и сигналы тела.
Состояние, в котором вы перестаёте искать подтверждение своей значимости через чужую реакцию и начинаете замечать себя раньше, мягче и глубже.
Тотальное Принятие
«Мне можно быть такой, какая я есть. Миру можно быть таким, какой он есть. Мне не нужно с этим воевать».
Это базовая настройка психики: согласие с тем, что есть, как фон существования, а не как результат долгой работы над собой.
Не «полюбить в себе всё», не «мне всё нравится», не смирение, не пассивность и не «махнуть рукой».
Это — отсутствие внутреннего сопротивления. Когда реальность — включая вашу внутреннюю — больше не требует постоянной борьбы, исправления и переделки.
Глория Мур - метапсихолог, таролог, эксперт в области личностного роста. Является Действительным Участником Международной Ассоциации профессионалов развития личности.
С 2006 года в разработке эффективных тренингов по саморазвитию. Сторонница простых и доступных методик. Все практики проверяет на себе, успешные внедряет в работу. Обладает способностью объяснять сложные вещи доступным языком.
25 лет пути, инициаций и работы с собой.
Почему одних осознаний недостаточно
Подсознание не меняется от правильных слов
Подсознание не меняется от правильных слов. Оно меняется от пережитого состояния, которое становится новой нормой.
Пока внутри не установлены безопасность, любовь и уважение как база, любая работа над отношениями, деньгами, предназначением будет давать временный эффект или идти очень медленно.
Потому что глубинные программы звучат просто: «мир опасен», «любовь нужно добывать», «уважение нужно заслужить».
Решение
«Тотальные медитации»
В этих медитациях вы не убеждаете себя ни в чём. Работа идёт на подсознательном уровне, на всех семи слоях сознания, постепенно переписывая старые программы.
Вы входите в переживание Тотальной Безопасности, Любви и Уважения — и создаёте внутри тот самый эталон, которого раньше не было.
Формат
Как устроены медитации
Для вашего удобства медитации МР3 разбиты на части. Можно делать медитацию целиком сразу, если трудно — можно делать по частям.
30 МИН
Медитация загрузки состояния в тело, астрал, ментал
30 МИН
Медитация загрузки состояния в каузал, будхиал, атман
50 МИН
Медитация загрузки состояния во все слои
🎧 Два варианта звука: Медитации записаны в двух вариантах: с фоновой музыкой и без нее — вы можете выбрать, что для вас эффективнее.
Вопрос - ответ
Как практиковать
Вы входите в переживание Тотальной Безопасности, Любви и Уважения — и создаёте внутри тот самый эталон, которого раньше не было.
Сколько раз нужно сделать медитацию?
Каждое состояние загружается минимум 3 раза. Но я рекомендую ориентироваться на собственные ощущения, люди разные и степень проработки у каждой своя. Кому-то может хватить 3 раз, а кому-то может потребоваться намного больше.
Нужно ли копаться в прошлом?
Медитации не требуют копания в прошлом, проработок, воспоминаний — только следовать за моим голосом и улавливать новые ощущения, закрепляя их на уровне сознания.
С какой медитации начать?
Начинать рекомендую с безопасности. Это фундамент.
Чем отличаются Тотальные медитации от Глобальных перезагрузок?
Глобальные перезагрузки работают с 6-ю слоями сознания, перезаписывают программы в виде образов. Загрузка базового состояния в Глобальных перезагрузках занимает 1/6 часть процесса.
Тотальные медитации построены по другому принципу - работа ведется на перезапись базового состояния на 7 слоях сознания. Вся медитация целиком посвящена только базовому состоянию, оно прорабатывается глубоко и тотально.
Можно ли сочетать Глобальную перезагрузку и Тотальные медитации?
Нужно. Это принесет более быстрые и глубинные результаты.
ВНИМАНИЕ!
Кому нельзя делать медитации
- Тем, у кого есть диагнозы психических заболеваний, болезней головного мозга, кто принимает антидепрессанты, сильные болеутоляющие средства на постоянной основе.
- Тем, у кого ноль практики в медитации (ни разу не медитировал ни сам, ни под руководством специалиста).
- Тем, кто думает, что я взмахну волшебной палочкой и у вас все наладится
- Тем, кто думает, что медитаций достаточно менять и делать ничего не надо
- Тем, кто верит, что однажды кто-то придет и спасет вас от проблем (муж, папа, царь, волшебник в голубом вертолете, супер-пупер психолог)
- Тем, кто не готов посвятить занятиям по программе курса 30 минут в день.
Можно делать, если
- Понимаете, что для результата нужны практические действия
- Готовы заниматься 30-60 минут в день.
- Понимаете, что путем перемен в сознании можно изменить свое сознание, но затем придется действовать в реальности
- Вы имеете хотя бы небольшой опыт в медитации (любой). Вы, разумеется, можете прийти совсем без опыта, на свой риск, но в этом случае я не могу ручаться за результат.
- Понимаете, что с помощью медитации можно изменить программы в сознании, но это НЕ отменяет действий в реальности
Выберите вашу основу
Стоимость медитаций
🌟 ЛУЧШЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Пакет «Тотальные медитации»
5 медитаций вместе — полная внутренняя перезагрузка фундамента вашей психики, отношений и жизни
Тотальная Безопасность
Тотальная Любовь
Тотальное Уважение
Тотальное Внимание
Тотальное Принятие
⏳ Акция закончится через:
Медитация
Тотальная
безопасность
Для тех:
- кто живёт с фоновым напряжением, даже когда «всё нормально»
- у кого телесные зажимы, стиснутые челюсти, сжатая грудь, поверхностное дыхание
- кто постоянно сканирует пространство: кто что сказал, как посмотрел
- кому сложно отпускать контроль, и от этого - выгорание
- кто чувствует, что внутри нет опоры
- кто зависит от внешних подтверждений: «скажите, что всё будет хорошо»
- кому страшно проявляться, кто старается быть незаметной
- кто боится ошибок и живёт в режиме «лишь бы не стало хуже»
- кто напряжен рядом с людьми и не может полностью доверитьсяс
5 000 ₽
без скидок
Доступ на 365 дней
Медитация
Тотальная
любовь
Для тех:
- кто устал «заслуживать» любовь и всё время доказывать, что достоин
- у кого внутри много строгости к себе: легко обесценивает, ругает, сравнивает себя
- кому сложно принимать заботу и подарки без чувства долга или неловкости
- кто выбирает холодную самостоятельность, потому что так безопаснее, чем близость
- кто часто терпит, подстраивается, молчит— лишь бы не потерять отношения
- кто путает любовь и тревожную привязанность: тянет туда, где больно
- кто застревает в прошлом: бывшие, обиды, незакрытые истории
- кто боится проявлять чувства, потому что «вдруг отвергнут»
- кто ощущает дефицит тепла: вроде бы есть люди, а внутри пусто и одиноко
5 000 ₽
без скидок
Доступ на 365 дней
Медитация
Тотальное уважение
Для тех:
- кто часто соглашается, когда внутри «нет», а потом злится на себя
- кому сложно просить о своём прямо: кажется, что это «наглость» или «слишком много»
- кто терпит нарушения границ, потому что боится конфликта или потери отношений
- кто обесценивает себя: достижения не засчитываются, отдых нужно «заработать»
- кто живёт в режиме доказательств — себе, близким, миру
- кого легко сбивает критика: внутри сразу сжимается и хочется оправдываться
- кто попадает в роль «спасателя»: тащит чужое, забывая о себе
- кто позволяет общаться с собой на повышенных тонах, в сарказме, в пренебрежении
- кому трудно держать спокойную дистанцию
5 000 ₽
без скидок
Доступ на 365 дней
Медитация
Тотальное внимание
Если вы:
- Болеете психосоматическими заболеваниями
- Часто попадаете в кризисные ситуации
- Считаете себя жертвой людей и обстоятельств
- В детстве страдали от невнимания, игнорирования, наказания молчанием
- Родители обращали внимание, только если вы болели, плохо себя вели, что-то случалось и пр.
- Склонны к саморазрушающему поведению — переедание, алкоголь, вредные привычки и пр.
- Стремитесь к сверхдостижениям, страдаете трудоголизмом или перфекционизмом.
- Боитесь привлекать к себе внимание, публично выступать
- Любите привлечь внимание, ярко выглядеть
- Ищете одобрения со стороны и зависите от него
- Переживаете постоянные эмоциональные бури, раскачиваетесь на эмоциональных качелях
5 000 ₽
без скидок
Доступ на 365 дней
Медитация
Тотальное принятие
Для тех, кто:
- постоянно пытается себя исправить и всё равно остаётся собой недоволен
- воюет со своим возрастом, телом, характером, чувствами или прошлым
- трудно расслабляется: отдых кажется слабостью, ленью или поражением
- живёт с ощущением «всё должно быть иначе» и тратит силы на спор с тем, что уже произошло
- откладывает жизнь до момента, когда похудеет, изменится, разберётся в себе или наконец станет «правильным»
- болезненно переживает ошибки и воспринимает их как доказательство собственной несостоятельности
- нужно всё заранее знать, предусмотреть и держать под контролем, иначе становится тревожно
- часто выгорает, хотя будто бы не сделал ничего особенного, но силы ушли на внутреннюю борьбу
- путает принятие со смирением и боится, что, приняв ситуацию, придётся терпеть то, что причиняет боль
- годами «работает над собой», но так и не чувствует, что уже имеет право жить, ошибаться, выбирать и двигаться дальше
- много раз слышал «просто прими себя», всё понял умом, но внутри ничего не изменилось
5 000 ₽
без скидок
Доступ на 365 дней