Духовный рост Препятствия на пути к счастью. Гордыня и Эго.

Препятствия на пути к счастью. Гордыня и Эго.

Представляю вашему вниманию одну из глав моей книги «Полюби себя сама — остальные подтянутся». Издательство «Весь» 2012 г.

Помимо негативных эмоций, есть еще один подводный камень, о который разбивается немало «кораблей» в море духовного роста.

Эго — это набор качеств, который человек ассоциирует с собой, пресекая любую попытку посягательства на «святые постулаты». 🙂 Привычная картина мира, правила, принципы, стереотипы, «полки в голове с картинками «а-ля хорошая девочка» — все это эго. Зачем Бог создал эго? Не  для того же, чтобы прокормить тысячи последователей Фрейда? (Ведь не будь у человека Эго, психиатрия  и психоанализ даже не появились бы на свет! А человечество бы пребывало в вечном благоденствии…)

Если исходить из правила, что Бог создал все нам во благо, то выходит, Эго тоже зачем-то нужно. Зачем? Я думаю, что эго – это наш земной учитель. Именно через него мы познаем мир и себя. Вот притча, которая намного лучше меня объяснит смысл эго.

После того, как Бог создал человека и решил отдохнуть от дел праведных, он задумался над тем, что же за существо он сотворил. «Люди любопытны, — подумал Бог. – Они обязательно захотят узнать о Сути Бытия, Смысле Жизни и будут докучать мне своими глупыми вопросами, мешая поддерживать Покой и Гармонию во Вселенной». Чтобы как-то решить эту задачу Бог призвал на помощь лучшего из своих Архангелов. «Спрячься от них на небе», — посоветовал ему Архангел. Бог подумал немного и сказал: «Вероятнее всего, узнав об этом, они построят летательные корабли и в конце концов доберутся до меня.» «Тогда скройся от них в глубинах Водной Стихии», — сказал Архангел. «Они найдут способы погружения под воду и все равно найдут меня, — ответил Бог. – Выходит, нигде нет покоя от этих любопытных существ?» «Есть еще один выход», — ответил Архангел, — «спрячься внутри каждого человека, а меня посели в их головах. Я назовусь богом Мара или разумом и буду всячески мешать им найти тебя. Если кто-то из них решится добраться до Бога внутри себя, ему придется справиться со мной или своим разумом. И только тем немногим, которым удастся добраться до тебя после всех испытаний, которые я им устрою, ты и откроешь все свои тайны и наделишь их своей силой.»

Эго – производное нашего разума. Оно смертно, в отличие от души. Должно быть, Бог создал его для того, чтобы в вечной борьбе противоположностей – основе нашего мира – мы сумели победить свой разум и услышать голос сердца. Без борьбы, без движения нет эволюции. Эго жизненно необходимо для развития нашей души. Ведь именно за этим мы приходим на землю. Стать более прекрасными душой, открыть в себе Бога, научиться жить, следуя голосу сердца.

Нет ничего плохого в самом Эго. Плохо, когда оно мешает человеку быть счастливым. Больное Эго обычно называют гордыней. Ты много раз слышала это слово, правда? Понятие гордыни в обществе не менее разнится, чем понятие любви, так что даю определение.

Итак, гордыня, это когда: а) человек думает, что он лучше других; б) человек думает, что он хуже других. Удивлена? Привычнее считать гордыню чем-то производным от слова «гордость». Т.е. если человек задирает нос, чванится и унижает других – то это самое оно. Да, все так! Но в нашем дуальном мире у каждой медали есть две стороны. Есть свет и есть тень. Есть добро и зло. Есть сила и слабость. И у гордыни тоже есть две стороны. Человек, унижающий сам себя, считающий, что он хуже других, тоже проявляет гордыню. Не верится? А ведь Господь, создавая тебя и пьяницу-соседку, трудился одинаково. Каждый из нас – часть Его, мы дети Его. Разве может он любить одного больше, другого меньше? А когда ты говоришь «этот человек хуже меня» или «этот человек лучше меня» ты этим самым даешь понять Богу, что он сотворил кого-то хуже… Любая религия называет это святотатством. Бог любит всех своих детей одинаково. А значит, сравнивать себя с другими людьми в ту или другую сторону – проявление гордыни в чистом виде.

detiТы возразишь – как же не сравнивать?! Нас ведь с самого детского сада приучали к этому сравнению: «Погляди, какой Миша аккуратный, а ты грязнуля! Ай-яй-яй!» или «Вот молодец! Ты сделала контрольную работу лучше всех!» Нас с младых ногтей приучили к конкуренции, к соревнованию… к гордыне!

Очередной камешек в огород государственных устоев и тех, кто их создал.  Гордыня – один из столпов, на котором стоит современный мир. Оглянись вокруг,  прислушайся – «возьми от жизни все!», «стань лучшим!», «быстрее, выше сильнее» и т.д. Нас повсеместно приучают, что конкуренция – это здорово, что это стимул роста и развития. Особенно так называемая «здоровая конкуренция» (подразумевается, что бывает еще нездоровая – это такая, когда  ради победы перегрызают друг другу глотки).

Так вот, эта самая «здоровая конкуренция» — не что иное, как рычаг управления в руках умелых властителей душ. Люди стремятся к вершинам, даже не догадываясь, что это — чужие вершины, навязанные им конкуренцией. Победить, не думая – лишь бы утереть нос противнику и самоутвердиться – типичный случай в жизни.

Стоит на секунду остановиться и спросить себя – а хочу ли Я этого? Нужно ли мне это? Принесет ли счастье? И часто оказывается, что мы стремимся к чужим целям и мечтам. Например, садимся на изнурительную диету,  не для того, чтобы стать здоровее или красивее, а чтобы «выглядеть как ….(имярек)». А то, что тебе лично  худоба не идет, и что она приносит одни страдания и вред здоровью – десятое дело. Или мечтаем о домике у моря. А на деле – не умеем плавать, боимся штормов и морских гадов, и вообще любим город! Навязанные мечты – опасная вещь. Какая уж тут любовь к себе!

Мы вполне можем существовать без этих крысиных бегов. Вселенная изобильна. Мысль о том, что кусок надо вырвать у другого, порочна и ложна изначально! Вселенная, Бог, Высший Разум, Любовь – называй, как хочешь, — дает нам все, что мы только захотим. Нужно только уметь правильно попросить. А богатства, благ, друзей, личного счастья (список сама продолжи) у нее хватит на всех и с запасом.

Но о том, как просить блага у Вселенной, мы поговорим позже. Сейчас вернемся к нашим сравнениям, т.е. к Гордыне. Итак, что же делать? Как жить без сравнений? А никак. Сравнивай! Только сравнивай не себя с другими, а себя и … себя. Твой жизненный рост, твои достижения можно сравнить только с твоими прошлыми достижениями.

И если ты видишь, что твое сегодня – намного лучше твоего вчера –  есть чем гордиться. Если наоборот – у тебя есть стимул к росту, и более того, ты точно знаешь, что способна на большее! Помни, у каждого из нас своя дорога. У каждого есть свое место в этой жизни. Не нужно пытаться занять чужое, не нужно думать, что кто-то займет твое. Это попросту невозможно. Если тебе кажется, что кто-то занял твое место, отобрал твоего мужчину и т.д., это означает только одно. Твоим это никогда не было. Потому что изначально твое никогда никуда от тебя деться не может! Бог обеспечил всем своим детям место и счастье в этом мире. А то, что мы не можем его отыскать – это только потому, что мы слушаем кого угодно – родителей, коллег, мужа, детей, рекламу по ТВ… но только не собственное сердце и интуицию. Прислушайся мы к этому тихому голосу внутри – он привел бы нас к цели в два шага.

Гордыня  имеет обыкновение проявляться в самых бытовых, мелких случаях, доставляя тебе массу неприятных моментов. И именно с этих мелочей и нужно начинать ее осознание, а затем и укрощение. Я говорю «укрощение гордыни», а не «уничтожение» — потому, что мне не известны случаи избавления от гордыни совершенно. Все-таки гордыня (эго) – личность – существуют в паре. Избавившись от гордыни, человек избавляется от личности. Может, оно и неплохо, если ты стремишься отречься от мирской жизни, стать святой и погрузиться в нирвану еще при жизни. Но что-то мне подсказывает, что это не твой путь.

Твоя задача – максимально облегчить свою жизнь и жизнь близких, правда? Для этого уничтожать  эго (гордыню) не нужно. Достаточно просто взять ее под уздцы. Чтобы не она управляла твоей жизнью, а ты сама. Для этого существуют различные способы и упражнения. Одно из них, которое называется «Он – такой же, как и я», я испытала на себе, убедившись в его эффективности. Давай рассмотрим его на примере.

prohozhПредставь, что идешь по улице. Навстречу – прохожие. Разумеется, разные – мужчины, женщины, дети. И каждый из них, если обращать на него внимание, вызывают у тебя какие-то мысли, а затем эмоции. Например, ты видишь красивую модную девушку. Мысли: вариант А: «Ишь! Вырядилась! С таким ярким макияжем и в такой короткой юбке  неприлично ходить!» вариант Б: «Какая красотка! А я – в старых джинсах… и растолстела за зиму». Конечно, количество вариантов может быть бесконечным.

Но мы рассмотрим пока только два – они пограничны и показательны. В одном случае ты приподнимаешь себя над человеком (она выглядит «неприлично» а ты – сама добродетель), а другом случае ты сравниваешься в минус себе. И то и другое – плохо. На деле нужно при любой попытке Эго сравниться с другим человеком, сказать себе «он(а) – такой(ая) же как и я!» Это довольно сложно сделать, поскольку разум немедленно воспротивится такой «наглой лжи»  и начнет выдавать один довод за другим, доказывающий тебе, что ты лучше или хуже. Против всех этих доводов есть только один выход – осознать, что каждый человек – божественная сущность.

Индивидуальность, пришедшая на землю для выполнения своих жизненных задач. С характерным набором личных качеств, с внешностью, с манерой двигаться и говорить. Необходимо понять, что у бомжа, живущего у метро, не менее божественная душа, чем у монахини (и у тебя), и что склочная бабуля на рынке нужна этому миру не меньше, чем президент страны. Потому что все эти ипостаси – лишь роли душ, пришедших в этот мир для чего-то очень важного, не видного на первый взгляд. Будь уверена, у КАЖДОГО есть высшая цель рождения. Мы не можем знать ее, но поскольку она есть, давай договоримся уважать божественное зерно в каждом.

Упражнение «Он такой(-ая) же как и я»

Итак, вот тебе первое задание. Завтра же, как только выйдешь на улицу, начинай обращать внимание на прохожих, отлавливай свою реакцию, и напоминай себе, что «Он(а) – такой(ая) же как и я».  Тоже самое нужно делать при любом общении с людьми… как только ты почувствуешь что-то неприятное к человеку. Знай, эмоция – следствие промелькнувшей мысли. Если тебе человек неприятен, или ты ему завидуешь,  или считаешь себя ниже, или он тебя раздражает, или злит  и т.д. – ЛЮБЫЕ негативные эмоции – признаки гордыни-сравнения. Сразу хватайся за палочку-выручалочку «он такой же, как я».  Повторяй, независимо от того, как сильно будет сопротивляться разум. Напоминай ему (разуму) время от времени про божественную душу в каждом. Тверди упрямо как попугай. Со временем ты сумеешь победить. Разум замолчит, если тупо повторять одно и то же. Он с глупцами не разговаривает. А тебе это только на руку.

Всю книгу можно забрать ЗДЕСЬ

С любовью, Глория Мур

Статьи