Статьи Глории Мур Любовь к себе – главное условие счастья женщины

Любовь к себе – главное условие счастья женщины

Что вы чувствуете, когда не уверены в себе? Ком в горле? Слабость в ногах? Противные мурашки по спине? С неуверенностью так или иначе сталкиваются все. Но не все умеют с нею быстро справляться.

Без уверенности в себе трудно быть счастливой. Уверенность – это и успех в социуме, и в личной жизни, и в отношениях с друзьями и родными. Но вот только этого качества нам, как правило, не достает.

Уверенность в себе базируется, прежде всего, на том, что мы сами о себе думаем. И тут нас подстерегают вредные привычки. Знакомо вам гадкое чувство нелюбви к себе, когда вы не можете с собой справиться? Когда привычка берет верх? Когда вместо того, чтобы идти на тренировку, вы заваливаетесь на диван с кофе и конфетами.
Или даете себе слово с понедельника начать делать что-то полезное, да так и не начинаете. И внутренний критик начинает грызть вас изнутри, противно сосет в груди, руки опускаются и вы все меньше верите в свои силы.

Я не буду учить вас, как избавиться от вредной привычки. По простой причине – если привычка возникла, она вам для чего-то нужна. Вы ею что-то компенсируете. Именно поэтому избавиться от вредных привычек так сложно.

Но есть и хорошая новость. Вредную привычку трудно победить силой воли, но зато легко – замещением. Т.е. вы замещаете вредную привычку полезной.

К примеру, вместо того, чтобы курить, вы начинаете бегать по утрам. А вместо того, чтобы смотреть по телевизору «мыло», вы начинаете читать те книги, которые давно ждут своего часа.
Попробуйте! Вредные привычки – это признак того, что у вас не достает любви и принятия к самой себе.

Любовь к себе – главное условие счастья женщины. И самое трудное, пожалуй. Ведь нас никто не учит любить себя с самого детства. Наоборот, нас учат поменьше думать о себе, и побольше о других. И мы привыкаем задвигать себя на задворки.

Вас тоже этому не научили. Но это нестрашно. Учиться не поздно никогда. Я помогу вам. Возьму за руку и проведу от неуверенности и нелюбви к себе – к счастью. Приходите ко мне в Школу Женской Силы.

Школа полностью заочная, занятия в записи, в любое удобное для вас время. Общение с тренером и другими участницами тренинга в закрытой группе на ФБ.

Начало занятий 21 февраля 2019.
👉Записаться: http://sila.gloria-mur.ru/

 

Татьяна Прохода

Добавить коментарий

Статьи