Богатство Идеализация денег и материальных благ

Идеализация денег и материальных благ

Из материалов к курсу «Легкие деньги А.Свияша — Идеализация денег и материальных благ

1. Определения.
Идеализация денег и материальных благ — это очень значимая для человека идея о том, сколько денег и иных материальных ценностей он должен иметь, приводящая к длительным негативным переживаниям, когда его доходы не соответствуют этим ожиданиям.
Из этого следует, что желать денег, даже очень много денег — это еще не идеализация. А вот долго переживать по поводу того, что на имеющиеся деньги жить нельзя (и при этом ничего не делать для их увеличения), или что у вас еще пока нет их в достаточном количестве, а у других уже есть — это как раз и является идеализацией. Поэтому, перефразируя известную пословицу, хотеть — не вредно, вредно – переживать.

2. Как проявляется
Идеализация денег проявляется в виде бесконечных переживаний и жалоб, что денег мало и на них прожить нельзя, либо в форме затяжного недовольства своим уровнем доходов.
Самый характерный признак этой идеализации — длительное недовольство уровнем своей материальной обеспеченности. Какие причины вы находите в этом — обвиняете ли себя, других людей, Правительство, судьбу или просто переживаете, особого значения не имеет.
В жизни идеализация денег обычно сопровождается блокировкой увеличения ваших доходов. Иногда (хотя и необязательно) случаются неприятности вроде краж, пожаров, несчастных случаев с порчей имущества, обманов со стороны аферистов и другие случаи потери денег. Конечно, эти же события могут быть вызваны и другими факторами, но наличие явной идеализации денег — одна из самых вероятных причин проявления «воспитательного» процесса именно в такой форме, приводящей к материальным убыткам.
Люди по-разному идеализируют деньги. Это определяется характером, воспитанием (или его отсутствием), возрастом и т.д. Кто-то будет громко и, не стесняясь в выражениях, обвинять мошенников (“новых русских”, политиков, предпринимателей, конкретные персоны) в том, что они разворовали страну и оставили его нищим. Другой будет эту же свою печаль заливать алкоголем в одиночестве или в компании других, солидарных с ним. Третий будет молча, со скорбным лицом пилить себя за то, что не может заработать и обеспечить свою семью. Четвертый будет жаловаться на жизнь друзьям, родственникам, знакомым, коллегам и всем, кто еще готов его слушать. Пятый будет молчать и улыбаться, делая вид, что все в порядке, потому что “приличный человек о деньгах говорить не должен”. В общем, люди могут маяться по поводу денег самыми разными способами.
Объединяет их то, что внутренне человек хронически недоволен существующим положением дел в сфере своего материального благополучия. Другими словами, он не принимает свою жизнь такой, какая она есть в настоящий момент (в которой у него столько-то денег). Ему кажется, что это не жизнь. А если и жизнь, то не та, которой можно радоваться. Настоящая, нормальная жизнь начнется тогда, когда у него будет столько денег, сколько… Кстати, некоторые даже не представляют, сколько именно.
Как вы понимаете, идеализация денег может проявляться во всех сферах нашей жизни. Она может принять форму переживаний по поводу того, что у вас нет шубы или автомобиля, нет возможности отремонтировать квартиру, оплатить учебу ребенка или путешествие за границу. Весьма распространен вариант, когда мужчина считает, что он обязан быть кормильцем и обеспечивать семью, а если с этим возникают проблемы, он погружается в осуждение самого себя (хотя это ближе к идеализации своего несовершенства).
В отношениях с другими людьми эта идеализация часто служит причиной зависти (тайной или явной), порой переходящей в ненависть к тем, кто сумел добиться обеспеченности. Как более редкий вариант, возможно презрение к бедным или неудачникам со стороны успешного человека.
На работе идеализация денег может выражаться в недовольстве уровнем своих доходов. Но, вместо поиска другого места работы или дополнительного заработка, человек сводит все к обидам и сетованиям на свою неудавшуюся жизнь.
В отношении к самому себе идеализация денег может вылиться в депрессию и уныние по поводу своего неумения приспосабливаться и выживать в нашем изменчивом мире, отсутствие интереса к миру.

3. Характерные мысли
На наличие идеализации денег указывают следующие характерные мысли и внутренние убеждения:
• Мне всегда не хватает денег!
• С моими деньгами — это не жизнь
• Это ужасно, жить с такими доходами, как у меня
• Мои доходы (зарплата) — это смешно. Это не деньги.
• Разве это деньги? Вот когда заработаю, тогда жизнь начнется…
• Все бесполезно, я обречен на вечное безденежье, ничего изменить нельзя.
• Я обречен жить в нищете, ничего не может мне помочь!
• Деньги в нашей стране распределяются неправильно, достаются только жуликам и проходимцам, здесь, наконец, нужно навести порядок!
• И как только люди могут столько думать о деньгах!
• Почему мне так не везет в жизни, все мои усилия хоть как-то улучшить свое материальное положение обречены на провал! И за что мне такая жизнь?
• Мне даже стыдно говорить о том, сколько я зарабатываю.
• Он (она) живет как человек, это я, как нищий.

4. Способы разрушения идеализации
При наличии идеализации денег все усилия Жизни по разрушению этой идеализации состоят в том, что на имеющиеся у вас деньги жить можно, и очень даже хорошо. А если вы этого не понимаете, то имеющиеся у вас деньги или другие материальные ценности каким-то образом изымаются, и тогда вы начинаете понимать, как хорошо вам было чуть раньше. А вы этого не ценили и не осознавали. Поэтому пора менять свое отношение к имеющимся у вас деньгам и другим материальным ценностям. К лучшему, разумеется. Для этого Жизнь использует следующие способы.

1. Вам не дается то, без чего вы не представляете себе жизнь. Например, вы живете и думаете, что с такими деньгами, как у вас — это не жизнь. Разве так живут люди? Однако, чтобы доказать вам ошибочность ваших взглядов, вам дается шанс осознать, что жизнь — она прекрасна всегда, в любом состоянии, в том числе и в вашем. Поэтому у вас продолжается эта “не жизнь” год, два, три и больше. В итоге вы многие годы, то есть почти всю свою жизнь живете с убеждением, что это “не жизнь”. В общем, от денег вы отдыхаете.

2. Вам встречается кто-то, обладающий другой системой ценностей. Например, вы переживаете по поводу нехватки денег и любые траты вызывают у вас замирание сердца. И вдруг в вашем ближнем окружении появляется человек, например, муж. Он получает копейки (в вашем представлении) и не только не считает это проблемой, но и не задумываясь, может потратить заработанное на всякую ерунду типа рыболовных снастей или компьютер. Возможно, вы считаете его больным или «не от мира сего», это не имеет значения. Просто самим фактом своего существования он опровергает вашу идею о том, что нехватка денег есть основание для переживаний. У него денег еще меньше, а он живет. И, что совсем уже странно, радуется жизни!

3. Вы попадаете в ситуации, где ваша идея о том, что с вашими доходами жить нельзя, разрушается. Например, вы получаете триста долларов в месяц и переживаете по этому поводу, поскольку другие люди зарабатывают во много раз больше. Что-то происходит (“черный вторник”, дефолт, ваша фирма разоряется, вас увольняют, понижают в должности и т.д. — жизнь полна “сюрпризов”). Теперь вы получаете сто долларов. У вас есть все основания по-новому взглянуть на свою прежнюю зарплату, которая была в три раза больше нынешней. Разве вам не приходит в голову, как здорово было жить, когда вы получали целых триста долларов, а не сотню, как сейчас? Так почему же вы переживали? Да и как бы вернуть то время?

4. Вы попадаете в ту ситуацию, за которую осуждали других. Это иногда случается с людьми, которые, добившись финансового благополучия, смотрят свысока и презирают бедных или неуспешных людей. Когда этого осуждения накопится достаточно, жизнь может дать вам шанс побыть в положении тех, кого вы недавно презирали.

5. В вашей жизни начинают работать негативные программы, заложенные на сознательном и подсознательном уровне. В области денег это могут быть убеждения, внушенные вам в детстве родителями: «Деньги — это грязь», «Торговать стыдно», «Нищим родился, нищим и умрешь», «Все уже давно поделено» и так далее. В более взрослом возрасте вы сами могли “подхватить” убеждения типа: “Денег нет и не будет”, “Стыдно требовать деньги за свой труд”, “Деньги достаются только тяжелым трудом”, «Деньги это опасность» и т.д. К сожалению, все эти программы помимо нашей воли управляют нашей жизнью, обрекая нас на финансовые проблемы. Невзирая на все наше внешнее стремление к обеспеченной жизни.

6. Возникает болезнь, как способ разрушения идеализации. Болезнь появляется, как правило, тогда, когда ваше недовольство уровнем своих доходов становится хроническим и отравляет вам жизнь в целом. Вдруг на этом фоне открывается, например, язва желудка и вам предоставляется возможность полежать на диване (или больничной койке) и подумать о том, как хорошо вам было, когда вы были здоровы, свободны, могли есть и пить по своему выбору, ходить куда угодно и так далее. А если вам было хорошо, так почему же вы так переживали? Ну, подумаешь, денег не хватало! Что деньги в сравнении со здоровьем? Пока были здоровы, могли бы пойти и заработать, ничего вам не мешало. Теперь-то вы это понимаете, но что делать с болезнью?

5. Источники возникновения
Источники этой идеализации те же, что и в других случаях. Это опыт и убеждения родителей и других авторитетных членов семьи. Это общие убеждения, существующие в той среде, где вы живете (лучше быть бедным, но честным, порядочные люди о деньгах не думают и т.д.). Это общие убеждения, существующие в вашем социуме – вспомним, какое отношение к деньгам прививалось миллионам людей при социализме. Это идеи, почерпнутые в литературе, в итоге чтения которой деньги могут занять очень низкое место в вашей системе ценностей.
Это личный опыт, связанный с неудачными попытками открыть свой бизнес, построить карьеру, или связанный с сильными стрессами, возникшими в результате обладания деньгами.
Все эти источники порождают недостаток денег и вытекающую из этого факта их идеализацию.

6. С какими идеализациями часто встречается вместе
Идеализация денег чаще всего соседствует со следующими идеализациями..
Идеализация собственного несовершенства: человек осуждает себя, недоволен собой, потому что он не может позволить себе зарабатывать мало денег или не зарабатывать их вообще. Он не может позволить себе быть несовершенным, то есть бедным, в данном случае.
Идеализация отношений между людьми: вы не можете позволить себе пойти на обострение отношений ради денег. Вы стесняетесь поговорить о повышении зарплаты, вам стыдно попросить денег взаймы, хотя очень нужно. Вы не можете отказать в помощи родственникам или знакомым, не можете уволить нерадивого сотрудника только потому, что вас связывают какие-то неформальные отношения.
Например, вам не возвращают долг, а вы не находите в себе сил потребовать его в более-менее жесткой форме, потому что не хотите сделать неприятное вашему должнику.
Идеализация способностей: человек недоволен жизнью и окружающими людьми, поскольку он уверен, что способен зарабатывать огромные деньги, но в реальности все получается наоборот.
Идеализация образа жизни: человек недоволен тем образом жизни, который позволяют вести ему его доходы, потому что в его представлении он достоин совсем другого. В этом случае недовольство количеством денег является частью общего недовольства своим образом жизни. Вам, например, хочется покупать одежду только в хороших, дорогих магазинах, летом вы хотели бы слетать в Италию, зимой — на горнолыжный курорт, вы хотите ездить на приличной, новой машине и время от времени обедать в ресторанах. Однако, с вашими деньгами вы одеваетесь на рынках, летом ездите на дачу с грядками, зимой вообще никуда не ездите, машина разваливается на ходу, а рестораны вообще отдыхают от вашего присутствия.
Идеализация работы: вы недовольны своей работой, потому что она не обеспечивает вас желаемыми доходами.
Идеализация общественного мнения: вы недовольны отсутствием или нехваткой денег, потому что для вас очень значимо, как вы выглядите в глазах окружающих вас людей. Вы не можете позволить себе выглядеть хуже того, как вам представляется нужным.
Идеализация цели: если обладание определенной суммой денег является для вас очень значимой целью и вы не можете себе позволить не достичь ее, вы переживаете, если эта цель оказывается нереализованной, то с большой вероятностью, эта цель (в виде денег) будет для вас заблокирована.

7. Примеры
ПРИМЕР. За консультацией обратился Тимур, 36 лет. Повод обращения — невозможность в силу необъяснимых причин увеличить свои доходы. Тимур имеет собственный бизнес — торговля продуктами питания и моющими средствами. Его фирма существует уже несколько лет, переживала разные времена. Были взлеты и падения. Сегодня же, по словам Тимура, она существует на минимальных доходах. Тимур уже неоднократно пытался поднять бизнес на новый уровень. Он находил выгодных поставщиков товара, заказывал пробную небольшую партию. Эта партия как правило, быстро распродавалась и фирма закупала уже большое количество товара. И, как это ни странно, почти всегда товар оставался нереализованным. Постепенно стали появляться долги. Тимура беспокоит то, что у других, таких же как он, торговцев, аналогичный товар хорошо продается.
Как только Тимур осознал себя предпринимателем, он стал недоволен своими доходами. Он не помнит тех времен, когда ему хватало денег. По его убеждению, такой человек как он, не должен жить в нужде. На вопрос, почему для него так важно иметь много денег, Тимур ответил: “А что еще в жизни может быть хорошего? Все остальное я куплю. Если у меня нет денег, получается, что нет самого основного в этой жизни”. Свои успехи в жизни Тимур меряет исключительно мерками финансовых достижений. А пока они невысоки, соответственно, похвалить он себя ни за что не может. Он убежден, что единственное, что позволит ему добиться уважения людей — это деньги. Тимур признался, что если у него когда-нибудь появятся большие деньги, похоже, что ощущение их нехватки не покинет его.

АНАЛИЗ СИТУАЦИИ. В лице Тимура мы имеем пример, когда идеализация денег не дает человеку достичь материального благополучия (первый способ разрушения идеализации). Тимур живет с установкой, что денег всегда не хватает и жизнь реализует это его убеждение. Денег ему, действительно, не хватает. И хотя, сказать, что его положение — это нужда, весьма сложно. У него есть квартира, машина, дача, фирма снимает неплохой офис, он имеет возможность обедать в ресторанах. Но субъективно Тимур оценивает свое положение как нужду.
Поскольку Тимур считает, что без денег — нет нормальной жизни, и переживает по этому поводу, его идеализация не дает ему возможности увеличить доходы. У него несколько лет продолжается “не жизнь”. Но, несмотря на это, он уже давно находится в таком состоянии и объективно оказывается, что так жить можно.

Примеры заполнения Дневника самонаблюдений
1.Событие, вызвавшее негативные переживания 2. Выявленная идеализация 3. Отработка идеализаций
Алина К., биолог
1.
Вчера я поняла, что мне неловко встречаться с Татьяной. За то время, как мы перестали видеться часто (а это уже около двух лет), наша жизнь стала слишком разной.
Она непрерывно разговаривает по сотовому телефону, причем не о насущно необходимом, а о том, какая сегодня нудная погода. Целый час она рассказывала мне, как ездила в Австрию. Потом, перебирая многочисленные золотые кольца на пальцах, еще час она сетует на то, как трудно найти хорошую вещь даже в самом дорогом магазине. Когда мы уходили из кафе, она расплатилась, не глядя, за двоих.
Она согласилась со мной в том, что мы слишком редко видимся и предложила сходить в ночной клуб. Я сказала, что у меня нет на это денег. “Да брось ты, я же приглашаю. Пошли за мой счет!” — ответила она как бы между прочим. Я отказалась. Не могу я так.
Приехав домой, я была так подавлена, что пару раз накатывали слезы. Зависть? Да, зависть. Что я могу себе позволить? Раз в месяц купить журнал “Cosmo” и почитать о вещах, которые я все равно никогда не куплю. Неужели это все, что меня ждет?
Ну ее, куда подальше, мою работу.
2.
Благодаря этому случаю я, пожалуй, окончательно осознала, что я недовольна тем, как я живу. А точнее, тем, что я постоянно, на каждом шагу должна себе отказывать. Отчасти я забываю об этом, когда нахожусь среди таких же, как я. Тех, для кого экономия — это норма жизни. Но стоит мне попасть в общество человека более — менее обеспеченного, я ужасающе чувствую свое ничтожество. Моя жизнь похожа на непрерывное прозябание.
Конечно, это идеализация денег и материальных благ. Видимо, я переживаю, оттого, что знаю: с такой зарплатой, как у меня, можно только в булочную ходить! Радоваться жизни с такими деньгами категорически невозможно. Хотя мне, кажется, известны люди, которые живут неплохо и имеют еще меньше, чем я.
Самое тяжелое — осознать, что мои представления о том, сколько мне надо иметь денег (в отличие от других) и переживания, связанные с этим — это не более, чем моя идея.
3.
Я прошу прощения у Жизни и у себя самого за мои негативные эмоции. Я знаю, что придаю своей идеализации избыточное значение. Впредь я отказываюсь от своих переживаний по этим вопросам и теперь буду к этому относиться значительно легче. Я полностью беру на себя ответственность за эти эпизоды и за все мои эмоции. Я благодарю Жизнь за урок и внимательность ко мне! Я обязуюсь впредь не впадать в длительные переживания, оказавшись в подобной ситуации.

Денис М., агент по продажам
1.
Какой позор! Я уже сообщил своей ненаглядной, что мы едем отдыхать. Сейчас она наряды, наверное, перебирает. Ну как я ей скажу, что мой “стопроцентный контракт” сорвался? Ей все равно, почему у меня не хватает денег. Ей плевать, что мне никто не заплатит проценты от несостоявшейся сделки. Что обидно, это уже не первый мой серьезный “пролет” с финансами.
Почему в этом мире так много зависит от денег?
2.
Надо признать, что если деньги загнали меня в угол, видимо я их идеализирую. Хотя идеализировать-то, как оказалось нечего. Нет денег.
Ну почему я, как последний дурак, должен губить свои нервы и здоровье из-за денег? А сколько у меня еще будет этих сорвавшихся сделок? Я, что, всегда так буду переживать? Сейчас мне кажется, что всегда.
3.
Я прошу прощения у Жизни и у себя самого за мои негативные эмоции. Я знаю, что придаю своей идеализации избыточное значение. Впредь я отказываюсь от своих переживаний по этим вопросам и теперь буду к этому относиться значительно легче. Я полностью беру на себя ответственность за эти эпизоды и за все мои эмоции. Я благодарю Жизнь за урок и внимательность ко мне! Я обязуюсь впредь не впадать в длительные переживания, оказавшись в подобной ситуации.

Комментарий
Здесь важно уточнить один существенный момент. Мы не говорим, что бедным быть хорошо.
Есть одно очень мудрое изречение: “Бог дает всем. Берут те, кто расторопнее”. Так вот, мы не призываем вас смириться с существующим материальным положением, сидеть и ждать, когда Бог подаст, вовсе нет. Если вам нужны деньги или материальные объекты, которые сделают вашу жизнь более комфортной — пробуйте их достичь доступными вам способами. Приложите для этого реальные усилия, не сводите все к хроническому раздражению.
Но не переживайте и не осуждайте себя, если в какой-то момент вы оказались недостаточно расторопны и Бог не подал вам столько, сколько вы считаете нужным. Самый главный принцип в достижении вашего материального благополучия — не погружаться в мир негативных эмоций и помнить о том, что жизнь хороша такая, какая она есть уже сегодня. И если вам удастся следовать этому принципу более-менее постоянно, рано или поздно, Жизнь пойдет вам на встречу, и ваши усилия увеличить ваши доходы дадут свои результаты. А если сегодня что-то не получается, то это вовсе не повод для переживаний. А всего лишь повод для размышлений — а нужна ли вам в действительности то, за что вы бьетесь, все ли вы сделали для достижения этого, нет ли каких-то других вариантов реализации ваших планов?

При подготовке были использованы материалы книг «Улыбнись, пока не поздно», «Что вам мешает быть богатым» и «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний».

ссылка

Татьяна Прохода

Статьи