Цитаты из "Мудрых вторников" Цитата из «Мудрого вторника»

Цитата из «Мудрого вторника»

В каждом из нас присутствуют всевозможные страхи. Как же избавиться от них? Страхи — это наши помощники и поэтому нужно с ними  разговаривать. Закрыть глаза , расслабиться и прислушаться к себе ,  найти то место в  теле где страх притаился , рассмотреть его своим внутренним зрением , узнать у него , от чего он нас защищает , для чего он пришел. Затем поблагодарить его  за помощь и сказать , что теперь вы сами с этим справитесь.                                  © Глория Мур

Татьяна Прохода

Статьи