Цитаты из "Мудрых вторников" Цитата из «Мудрого вторника»

Цитата из «Мудрого вторника»

Чтобы  прибавилось энергии нужно прежде всего исключить  каналы потери энергии. Это — тяжелая пища; общение  с неприятными людьми; то , когда вы говорите «да» , вместо того , чтобы сказать «нет» , то есть наступаете  себе на горло ; занятия,  неприятные для вас , которыми вы занимаетесь через силу;  пребывание постоянно в закрытом помещении, отсутствие  солнца; сплетни ; чтение различного рода средств массовой информации, которые не несут вам никакого  духовного роста — это в частности криминальные новости , светские сплетни.  А то, что касается наращивания энергии —  иногда бывает достаточно просто перестать смотреть телевизор  и общаться   с неприятными  людьми , как энергия неожиданно появляется . Просто  начинайте делать то , что вы хотите делать, заниматься  приятными вещами , которые приносят вам удовольствие ,  как можно больше отводите  времени  в день чтобы порадовать себя любимую.             © Глория Мур

Татьяна Прохода

Статьи